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Los Cuatro Acuerdos

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Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por clau_mor el Lun Jul 13 2015, 16:50


Este libro lo tengo en mi buro..buenisimo...y practicar los acuerdos me ha ayudado mucho

Los cuatro acuerdos es un ensayo de la soteriología tolteca escrito por el médico mexicano Miguel Ruiz que está supuestamente basado en la sabiduría de los antiguos toltecas[cita requerida].

Contenido[editar]

Relata la cosmovisión que debería tener un ser humano para estar en equilibrio personal, emocional, mental y social.

Para lograr entenderse a sí mismo y entender a los demás, para lograr ser felices sin ninguna influencia externa, entender que todo lo que necesitamos para lograrlo está dentro de nosotros mismos. Se debe, en primer lugar, entender que todos los humanos tienen un complejo sistema de creencias (cosmovisión) o paradigma, adquirido por influencia social, familiar, educacional, y que con frecuencia dichas creencias adquiridas los perturban mental y emocionalmente, creando infelicidad; en segundo lugar, aprender que se puede modificar el sistema de creencias para conseguir el anhelado equilibrio interior que lleva a la felicidad. Para lograrlo, se pueden poner en práctica los cuatro acuerdos (4 dogmas), que son los siguientes:
1."Sé impecable con tus palabras".
2."No te tomes nada personalmente".
3."No hagas suposiciones".
4."Haz siempre tu máximo esfuerzo".

Romper nuestros acuerdos basados en las creencias y los dogmas que vamos adquiriendo a lo largo de nuestras vidas, es posible a base de recapitulación, no sólo de los efectos de nuestras emociones negativas igualmente las emociones positivas desbordadas deben ser eliminadas de nuestro sistema de creencias; dejar el ego y comenzar a ser cada vez más nosotros mismos. Ello nos puede conducir a un camino más sensato, libre y dictado por el corazón. «No hay razón para sufrir. La única razón por la que sufres es porque así tú lo exiges. Si observas tu vida encontrarás muchas excusas para sufrir, pero ninguna razón válida. Lo mismo es aplicable a la felicidad. La única razón por la que eres feliz es porque tú decides ser feliz. La felicidad es una elección, como también lo es el sufrimiento».1
https://es.wikipedia.org/wiki/Los_cuatro_acuerdos
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Re: Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por Aveline el Sáb Ago 22 2015, 16:48

No vi tu hilo en su momento, clau_mor. Hoy, que ando buceando por el foro, me lo he encontrado.

Me parece muy cierto lo que defiende Miguel Ruiz en Los cuatro acuerdos. Yo no lo he leído; pero, de alguna forma, por intuición, he llegado a esas conclusiones.

No es que sea fácil aplicarlo. Existen inercias aprendidas que hay que evitar.

Ser feliz, sin grandes cambios en tu vida, es posible. Lo que hay que cambiar es la forma de sentir tu vida y la forma de actuar para estar en paz con uno mismo.

Lo que no depende de ti no lo puedes cambiar, así que cámbiate tú.
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Re: Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por Dulce de Leche el Dom Ago 23 2015, 20:23

Aveline escribió:No vi tu hilo en su momento, clau_mor. Hoy, que ando buceando por el foro, me lo he encontrado.

Me parece muy cierto lo que defiende Miguel Ruiz en Los cuatro acuerdos. Yo no lo he leído; pero, de alguna forma, por intuición, he llegado a esas conclusiones.

No es que sea fácil aplicarlo. Existen inercias aprendidas que hay que evitar.

Ser feliz, sin grandes cambios en tu vida, es posible. Lo que hay que cambiar es la forma de sentir tu vida y la forma de actuar para estar en paz con uno mismo.

Lo que no depende de ti no lo puedes cambiar, así que cámbiate tú.

Cambiar una misma.....para qe?? Qe cambien los demas....
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Re: Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por Aveline el Dom Ago 23 2015, 23:12

Dulce de Leche escribió:
Aveline escribió:No vi tu hilo en su momento, clau_mor. Hoy, que ando buceando por el foro, me lo he encontrado.

Me parece muy cierto lo que defiende Miguel Ruiz en Los cuatro acuerdos. Yo no lo he leído; pero, de alguna forma, por intuición, he llegado a esas conclusiones.

No es que sea fácil aplicarlo. Existen inercias aprendidas que hay que evitar.

Ser feliz, sin grandes cambios en tu vida, es posible. Lo que hay que cambiar es la forma de sentir tu vida y la forma de actuar para estar en paz con uno mismo.

Lo que no depende de ti no lo puedes cambiar, así que cámbiate tú.

Cambiar una misma.....para qe?? Qe cambien los demas....

Cambiar tu forma de sentir, Dulce, para ser feliz.

Respecto a tu comentario, una cosa más. A los demás no los puedes cambiar, tú puedes adaptarte. Con ello no digo que tengas que cambiar, pero si hay algo que te hace infeliz, analízalo y mira como cambiar la situación para alcanzar la felicidad.
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Re: Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por Reina de Corazones el Dom Ago 23 2015, 23:12

El miembro 'Aveline' ha efectuado la acción siguiente: Lanzada de dados

'Amarillo' : 1
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http://reinadecorazones.hazblog.com/index.htm

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Re: Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por Aveline el Dom Ago 23 2015, 23:14

Reina de Corazones escribió:El miembro 'Aveline' ha efectuado la acción siguiente: Lanzada de dados

'Amarillo' : 1

No tengo ni idea de lo que es esto, pero es la segunda vez que me doy cuenta de que sale al querer responder a un post y he toqueteado para ver qué pasaba. ¿Qué es esto Reina?
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Re: Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por clau_mor el Mar Sep 08 2015, 19:19

Asi es Aveline, hay que cambiar uno, se es mas feliz....nada facil, pero no imposible

Por ejemplo, regresar al trabajo, me choco el viernes....pero me programe, vi el monton de correos, algunos lindos que me levantaron el animo definitivo, siempre habra algo que nos haga sonreir
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Re: Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por Salva el Miér Sep 09 2015, 13:24

clau_mor escribió:

1."Sé impecable con tus palabras".
2."No te tomes nada personalmente".
3."No hagas suposiciones".
4."Haz siempre tu máximo esfuerzo".


https://es.wikipedia.org/wiki/Los_cuatro_acuerdos

¡ O.k. !.

No es tarea fácil profundizar en los cuatro acuerdos.

¿ Quién no da todo por suposición - la suya- ?.

¿ Cuándo tienes dudas preguntas o las aclaras ?.

¿ Si sospechas preguntas ?. Suponer en ocasiones solo envenenan tu alma, porque solo tienen tu fundamento.

¿ Quién es coherente con lo que piensa y lo que hace ?. Tarea bastante difícil.

¿ Conocéis a individuos que siempre hagan lo mejor que pueden las tareas de ciudadanía y personales ?.

¿ Quién no se ofende a la más mínima ?.

¿ Quién no se ofende por cualquier desaire ?.

¿ Conocéis a individuos que las heridas no le cierren por tomarse todo en el terreno personal ?:

¿ Quién no ha tratado de amargarte el día ?. Sólo tú puedes hacer que el problema sea de él no tuyo.

Si miramos a los chavalillos pequeños, probablemente veremos cómo se ¡ vive y evoluciona !.
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Re: Los Cuatro Acuerdos

Mensaje por clau_mor el Lun Dic 21 2015, 23:32

Salva, muy dificil pero intentar alguno esta bien

¿ Quién no da todo por suposición - la suya- ?.
Yo trato de no suponer pregunto mejor

¿ Cuándo tienes dudas preguntas o las aclaras ?.
Aun me falta, pero aclaro algunas cosas si

¿ Si sospechas preguntas ?. Suponer en ocasiones solo envenenan tu alma, porque solo tienen tu fundamento.

¿ Quién es coherente con lo que piensa y lo que hace ?. Tarea bastante difícil.
Ufff, si

¿ Conocéis a individuos que siempre hagan lo mejor que pueden las tareas de ciudadanía y personales ?.
Si conozco, mi padre, no siempre conste, pero trataba lo mas..y pos yo aprendi

¿ Quién no se ofende a la más mínima ?.
Uyy, este me cuesta, pero cuento hasta10 ¡¡¡

¿ Quién no se ofende por cualquier desaire ?.
Tambien dificill

¿ Conocéis a individuos que las heridas no le cierren por tomarse todo en el terreno personal ?:
Si conozco, ahora una compañera de trabajo, le digo no te compliques no pienses de ms

¿ Quién no ha tratado de amargarte el día ?. Sólo tú puedes hacer que el problema sea de él no tuyo.
Muchosss, pero algunos no lo logran ¡

Si miramos a los chavalillos pequeños,  probablemente veremos cómo se ¡ vive y evoluciona
Siii, saquemos al niño que llevamos dentro¡¡
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clau_mor

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Re: Los Cuatro Acuerdos

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